برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
و سبزیجات بیشتر پرهیز از استعمال دخانیات ورزش منظم خواب...
کد خبر: ۳۰۶۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
غذایی تان فیبر و مایعات بیشتر اضافه کنید و ورزش... منظم داشته باشید ...
کد خبر: ۳۰۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
غذایی تان فیبر و مایعات بیشتر اضافه کنید و ورزش... منظم داشته باشید ...
کد خبر: ۳۰۵۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
که باید از آن جلوگیری کنیم با انجام تمرینات منظم... مصرف منظم اسفناج می تواند خطر سرطان ریه را کاهش... طور منظم می تواند خطرات ابتلا به سرطان ریه را... تنهایی کافی نیست و باید ورزش کنید و از برخی...
کد خبر: ۳۰۵۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
وزن در بزرگسالان مبتلا به چاقی جلوگیری کند و ورزش... منظم ممکن است باعث حفظ خواب خوب شود مطالعات نشان... تزریق دارونما و ورزش روزانه • تزریق روزانه ۳ میلی... ورزش کیفیت خواب با استفاده از پرسشنامه و از طریق...
کد خبر: ۳۰۴۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
غذایی خود و ورزش منظم عملکرد دفع را در بدن...
کد خبر: ۳۰۴۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
شفاآنلاین> سلامت> نتایج کارآزمایی جدیدی نشان می دهد برنامه ورزش... منظم همراه با توصیه های غذایی کارشناسان با کاهش مشکلات... از ورزش های هوازی پیاده روی قدرتی انعطاف پذیری و...
کد خبر: ۳۰۴۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
وزیر بهداشت در آیین گرامیداشت هفته سلامت:
و نیز سبک زندگی ورزش منظم و ارتقای سلامت روان...
کد خبر: ۳۰۴۱۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند... جایگزین ورزش منظم باشد اگر می خواهید متابولیسم بدن خود... را تمام روز بالا نگه دارید با تمرینات و ورزش...
کد خبر: ۳۰۴۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
شدت افزایش می دهد تحرک داشتنورزش منظم یک روش سرگرم... است برای این منظور فقط کافی است یک ورزش را... سواری یوگا وزنه برداری و غیره از ورزش هایی هستند... افزایش دهند کری جی استوارت متخصص فیزیولوژی ورزشی دانشگاه جانز...
کد خبر: ۳۰۴۰۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
شامل مقدار زیادی خوراکی های مغذی و ورزش منظم باشد...
کد خبر: ۳۰۴۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
که ورزش منظم در مدیریت وزن و پیشگیری از بیماری... هفتگی ۲ ۵ ساعت ورزش با شدت متوسط را انجام...
کد خبر: ۳۰۳۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
این بیماری عصبی بسیار با ارزش است افزایش سطح ورزش...
است که فعالیت بدنی منظم به خصوص ورزش منظم هوازی... به گزارش شفاآنلاین ورزش منظم و فعالیت بدنی اثرات مثبتی... ورزش هوازی مفیدترین گزینه باشد زیرا عملکرد اجرایی را بهبود... می بخشد در واقع ورزش کردن باعث تقویت اعصاب می...
کد خبر: ۳۰۳۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
کاهش داده و ورزش کنند به گزارش شفاآنلاین به گفته... محققان خاطرنشان می کنند که شروع برنامه های ورزشی در... دستورالعمل می توان به افراد برنامه های ورزشی مناسب ارائه... داد با این توضیح که انجام ورزش منظم و مداوم...
کد خبر: ۳۰۳۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
در این مقاله نشان می دهیم چگونه ورزش های هوازی... می دانیم ورزش دارای مزایایی برای سلامت فیزیکی و روانی... hypertension هم افزایش پیدا می کند اما ورزش های هوازی... هر نوع ورزش قلبی عروقی مثل دویدن پیاده روی دوچرخه...
کد خبر: ۳۰۳۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
کاهش داده و ورزش کنند به گزارش شفاآنلاین به گفته... محققان خاطرنشان می کنند که شروع برنامه های ورزشی در... دستورالعمل می توان به افراد برنامه های ورزشی مناسب ارائه... داد با این توضیح که انجام ورزش منظم و مداوم...
کد خبر: ۳۰۳۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
شده ورزش ناکافی چاقی مصرف دخانیات و الکل ...
مصرف بیش از اندازه چربی گوشت فرآوری شده ورزش ناکافی... مصرف منظم الکل می تواند به بروز مشکلات دیگری منجر... خود بگنجانید روده های شما منظم تر خواهند بود تخلیه... کامل روده ها به طور منظم از قرار گرفتن آنها...
کد خبر: ۳۰۳۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
آب فراوان و ورزش منظم را در برنامه ی خود...
کد خبر: ۳۰۳۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
زیر کاهش دهید - شستشوی منظم دست ها به ویژه... خلق و خو داشته باشد - ورزش منظم را فراموش... نکنید فعالیت بدنی منظم می تواند از بروز علائم افسردگی...
کد خبر: ۳۰۳۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
روزانه همراه با ورزش منظم موارد بیماری های تهاجمی را... امگا ۳ دریایی و یک برنامه ورزشی ساده در خانه...
کد خبر: ۳۰۳۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
آخرین اخبار